👉 Un cerveau bien régulé c’est :
🌈 Une meilleure gestion des émotions
🌈 Un sommeil plus réparateur
🌈 Un regain d’énergie, de joie de vivre
🌈 Un bien être général
🌈 Un apaisement, moins de ruminations
🌈 Etre plus calme, plus serein
🌈 Arriver à prendre du recul, lâcher prise sur les aléas de la vie
🌈 Moins d’angoisses, moins d’inquiétudes
🌈 Une meilleure gestion de vos colères
🌈 Une amélioration de la concentration et de la mémoire
🌈 Moins de douleurs
🌈 Reprendre confiance en soi
🌈 Plus de pensées positives