👉 Qui n’a jamais ressenti cette spirale du quotidien ou il faut tout concilier et parfois seule, les enfants, le travail, l’insécurité financière, les rendez-vous médicaux, la tenue de la maison, l’éternel questionnement sur l’éducation ou on se demande sans cesse si notre réaction était la bonne, si on en fait pas un peu trop ou peut être pas assez, si le chemin qu’on leur montre est le bon et quel impact il aura sur les adultes qu’ils seront demain ….
👉 Et puis il y a la petite goutte qui fait déborder ce tout, ce trop !!!
👉 Comment le reconnaître ?
✔️Une grande fatigue, physique, émotionnelle,nerveuse, psychologique
✔️Une distance émotionelle avec nos enfants, on est en mode pilote automatique
✔️La perte de plaisir et d’épanouissement parental, on sature, c’est trop !
👉 Le Neurofeedback est une excellente méhode pour réduire les symptômes du burn out et peut vous aider à différents niveaux comme :
La perte de motivation, le stress, l anxiété, les tensions, l angoisse, l irritabilité, l impatience, l insomnie, le manque de concentration
👉 En créant de nouvelles connexions neuronales le Neurofeedback va vous aider à retrouver un apaisement général 🙏⭐️